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新宝3娱乐官方注册-黄瓜不要拍,人生必须嗨,跟着我做个口水黄瓜,即清热解毒还能减肥,又爽脆美味,再一盘也不够吃
发表时间:2020-01-10 19:10:22浏览次数:1408
[摘要] 黄瓜的营养价值很是不错,经常被众美女用来敷脸等...它含有多种维生素、蛋白质和多种微量矿物元素且含水量极高。是一个非常好的蔬菜经常食用除了能补充必要的营养还能利尿、降火气、排毒防便秘嫩姜切细丝、红辣椒剁碎使用,蒜头去皮后也剁碎找一个干净的盆子,把嫩姜丝、剁碎的辣椒和蒜碎、白芝麻放在一起。烧点热油浇淋上去,然后搅拌搅拌然后把黄瓜片倒入一起,加入多种调味料。搅拌搅拌放置腌制1个小时

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嫩姜切细丝、红辣椒剁碎使用,蒜头去皮后也剁碎

找一个干净的盆子,把嫩姜丝、剁碎的辣椒和蒜碎、白芝麻放在一起。烧点热油浇淋上去,然后搅拌搅拌

然后把黄瓜片倒入一起,加入多种调味料。搅拌搅拌放置腌制1个小时

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